Palestra fitness na Semana da Mulher do Shopping Plaza
Os professores Thiago Borges e Débora Trindade, da Academia R2, farão palestra fitness na Semana da Mulher no Shopping Plaza, nesta quarta, a partir das 19h. A conversa será sobre emagrecimento, musculação, mitos e verdades, exercícios físicos, vida saudável e bem-estar. O evento também contará com aulas de Body Combat, Sh’Bam, Treino Funcional e Body Balance.