Adele perde 45 quilos após treinos e dieta com personal brasileira

Adele perde 45 quilos após treinos e dieta com personal brasileira

Adele curtindo as férias no Caribe – Fotos: Reprodução

Após aparecer visivelmente mais magra durante suas férias no Caribe, a cantora Adele, 31 anos, revelou que perdeu nada mais, nada menos, que 45 quilos e surpreendeu os fãs. A brasileira Camila Goodis, personal trainer responsável pelos exercícios e dieta da artista, contou em entrevista, nesta quinta-feira, um pouco sobre o processo de perda de peso de Adele. Segundo Goodis, a dona da voz de Rolling In The Deep precisou seguir uma rotina de treinos aliados a um regime rigoroso a base de suco verde e alimentação de apenas mil calorias por dia.

Author: Bettina Novaes

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