A bela forma de Mônica Carvalho
Mônica Carvalho/Reprodução
Na nova edição da revista Dieta Já, a atriz Mônica Carvalho contou os segredos para manter o corpo em forma aos 40 anos. “Se exagero em um dia, compenso no outro. Costumo brincar que domingo é o ‘dia do lixo’, porque libero para comer tudo o que tenho direito. Não dá para ser neurótica. Acima de tudo, a gente tem que ser feliz.”
A atriz lembrou ainda que sua alimentação é bastante balanceada, o que ajuda na hora de manter a forma. “Não gosto de frituras, não como doce e também não gosto de nada com açúcar.”
Mônica Carvalho/Reprodução
