Cuidados bucais em tempos de coronavírus
Depoimento de Adilson Torreão Filho, mestre da odontologia pernambucana:
“Diante do momento difícil por que estamos passando, com a pandemia do coronavírus (Covid-19), todos recebemos, a todo instante, informações relativas à proteção individual e coletiva, respeitando-se as orientações de isolamento social e a realização dos bons hábitos de higiene pessoal, o que inclui a necessidade de mantermos uma higiene bucal adequada, já que a transmissão do vírus ocorre, principalmente, por meio das mucosas orais e faciais.
Mas como manter uma higiene bucal adequada, se a porta de entrada da infecção é o trato respiratório superior – boca (dentes, gengivas, periodonto, língua), faringe (garganta) e pulmões –, onde ocorrem os principais agravos?
Além de tomarmos todos os cuidados que as equipes médicas nos têm informado a todos, gostaríamos de compartilhar com vocês mais alguns, específicos da correta e efetiva higiene bucal, para a desinfecção total da boca. Desta forma, é importante dividir a higiene bucal em:
1. Higienização da língua (com higienizador específico ou mesmo escova de cerdas macias) – iniciando a ação de limpeza a partir do “V” lingual (parte mais posterior da língua) rumo ao ápice (ponta) da língua, em três ações de “varredura”: o terço esquerdo, o terço central e o terço direito da língua;
2. Uso correto e rotineiro do fio dental – antes da escovação com creme dental;
3. Escovação dental com escova de cerdas macias e, de preferência, brancas, para melhor visualização de possível sangramento – com pasta dental contendo flúor, o ideal é que esta seja indicada pelo dentista de acordo com as condições individuais, como gengivite, atividade de cárie e hipersensibilidade.
4. Uso de enxaguantes bucais (antissépticos bucais), se necessário – contudo, estes devem ser feitos sob a orientação do dentista, pois os produtos mais indicados (como a bis-biguanida digluconato de clorexidina a 0,12%, ou mesmo o peróxido de hidrogênio 10 volumes, a água oxigenada) podem gerar efeitos colaterais. Importante: os enxaguantes bucais não substituem a escovação dos dentes.
5. Por fim, e não menos importante: cuidar de nossas escovas dentais e higienizadores de língua – mantendo-os imersos em solução desinfetante, como a clorexidina 0,12%, por quinze segundos, e armazenando-os em local arejado, sem ser compartilhados, para evitar a reinfecção após cada uso.”
