Os segredos de beleza de Monique Alfradique
Monique Alfradique, contou à revista Vogue os segredos para manter a beleza e corpo em forma. Confessando que não consegue dormir muito cedo, mas que gosta mais das manhãs, conta que um dos segredos é nunca dormir de maquiagem e sempre usar filtro solar. “Tenho uma rotina saudável. Faço algum suco funcional e vou treinar. Faço meditação e prático yoga. Recentemente comecei a praticar a hot yoga power flow e me encontrei ainda mais”. E garante que hoje é menos dependente do celular: “Uso bastante de forma profissional e também pessoal. Já fui mais dependente, hoje me policio mais com os horários”.
