Novo espaço em Casa Forte oferece atividades físicas para todas as idades

Crédito: Divulgação

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Um novo estúdio de atividades físicas inaugurou em Casa Forte com um novo conceito. O PZ Concept, da fisioterapeuta Vanessa Melo, vem com a proposta de fazer com que as pessoas vivenciem um novo conceito de movimento. As atividades oferecidas servem para todas as idades, desde brincadeiras para crianças, estimulando o interesse com o corpo, até aulas de capoeira para idosos.

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As crianças têm opções de yoga com contação de histórias, pilates kids e funcional teen. Além disso, as crianças ainda podem participar de aulas de Introdução ao Desporto e lutas. Já para a terceira idade, há opções de alongamento, pilates, funcional, flex, dança popular e vários outros. O espaço também oferece atividades como o CrossTraining, que une exercícios funcionais com o Cross Fit. O PZ Concept funciona das 6h às 21h, para aqueles que preferem praticar os exercícios à noite.

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